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Mostrando entradas de junio, 2026

Estudio sobre los síntomas del CP

Este estudio aporta una de las evidencias más sólidas hasta ahora de que, en un subgrupo de personas con COVID persistente, ciertos autoanticuerpos (anticuerpos dirigidos contra el propio organismo) podrían contribuir directamente a síntomas neurológicos como dolor, mareos, alteraciones cognitivas, cefaleas o problemas de equilibrio.  ¿Qué intentaban averiguar? Los investigadores partían de una pregunta: ¿Los síntomas neurológicos del COVID persistente son simplemente una consecuencia indirecta de la infección o algunos están siendo causados por una respuesta autoinmune activa? Para investigarlo analizaron miles de proteínas humanas y buscaron autoanticuerpos en personas con COVID persistente.   ¿Qué encontraron? 1. Detectaron autoanticuerpos dirigidos contra el sistema nervioso Las personas con síntomas neurológicos presentaban niveles elevados de autoanticuerpos que reconocían proteínas del sistema nervioso central y periférico.   Dicho de forma sencilla: * El...

Beneficios de la luz solar de mañana

  La investigación sugiere que conseguir 5-10 minutos de luz solar natural de la mañana poco después de despertar ayuda a regular tu ritmo circadiano y apoya el sueño saludable. Un buen sueño y una saludable función circadiana están relacionadas con una mejor salud cerebral y un menor riesgo de declive cognitivo y demencia. Hacer que la luz del sol de la mañana sea un hábito diario puede proporcionar beneficios a largo plazo para el bienestar cognitivo. Fuente: Instituto Nacional de Envejecimiento (NIA), Asociación de Alzheimer.